Gaziantep Stresle Başa Çıkma Merkezi, Stres Nedir? Nasıl Tedavi Edilir ? Günlük yaşamda stresi tetikleyebilecek pek çok çevresel etken bulunuyor. Özellikle büyük şehirlerde yaşayan kişiler için, stres neredeyse yaşamın bir parçası haline gelmiş durumda. Çalışanlar bir günün çoğunu iş yerlerinde…
Konu öfke olunca genelde merak edilen ilk şey öfkenin nasıl kontrol edileceği oluyor. Öfke kontrolünün nasıl sağlanacağından önce öfkenin ne olduğunun, neden öfkeleniyor olduğumuzun ve öfkelenmenin bir problem olup olmadığının tespit edilmesinde fayda vardır. Aksi takdirde bu duygunun bize sağlayacağı…
Gaziantep Bireysel Terapi Hizmeti Kendinizi duygusal anlamda oldukça kötü hissettiğinizde ve bununla tek başınıza başa çıkamadışınızda, kendinizde farkettiğiniz ve hoşunuza gitmeyen bazı özellikler'nizi değiştirmek istediğinizde, bir ilşşkinizde üstesinden gelemediğiniz sorunlar yaşadığınızda , kaygı, korku, öfke ya da çaresizlik gibi duygular…